Laura

  
Hoy nos toca destacar el trabajo diario, la ilusión por alcanzar nuevas metas y la energía para lograrlas siempre, y es que estamos hablando de Laura Naredo, esa chica que cuando llegó a su primer entreno no completaba un largo de piscina y que en su primer triatlón (distancia supersprint) se dio la vuelta nada más entrar al agua…y que a día de hoy ha terminado su primer triatlón de distancia olímpica realizando además una buena competición dentro de su continua progresión.

Llegó con la intención de ser una buena corredora que era la única disciplina que practicaba y a día de hoy se enfrenta a travesías a nado, acuatlones, triatlones con igual energía.

Gracias por tu ilusión por hacer las cosas y por esa energía que contagias a los demás.

Memorial Agustin Ugarte 2015

Después de unas semanas de descanso tras el cto de España de Media Distancia de Valencia donde había subido al podium SUB 23, LUIS FDEZ ZAPICO regresa de nuevo al podium en esa misma categoría , esta vez en el memorial Agustin Ugarte de Getxo, prueba disputada sobre distancia olímpica sin drafting.

  
En la general llegó en un meritorio noveno puesto tras solamente una semana de entrenos y algún que otro percance con el sillín de la bici.

  
Enhorabuena Luis!!

Duatlón de Luanco 2015

La 4ª edición de este duatlón se celebró con la presencia de dos protagonistas (el frío y el viento), que hicieron la jornada un poco más dura de lo previsto inicialmente.

Ello no impidió que nuestros compañeros, David Piñera y Oscar Miguel se volvieran a encontrar de nuevo en competición y tampoco el debut en esta disciplina de Pablo Parajón, quién proveniente de la natación, decidió lanzarse al multideporte en este evento.

Satisfactoria competición para ambos Juniors subiendo al podium en su categoría (1º David Piñera , quién había pasado la semana renqueante de una afección respiratoria y 3º Pablo Parajón, en su debut)

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Pero el verdadero protagonista de la jornada fue sin duda Oscar Miguel, quién realizó su mejor actuación en una prueba de esta disciplina y pudo ver que el trabajo y el esfuerzo que realiza a diario va dando sus frutos., no en vano la mejora con respecto a los duatlones del 2014 ha sido muy grande.

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Enhorabuena a los tres!!

 

Cto. España/Europa de Triatlón de Invierno 2015

En un día con unas condiciones muy difíciles se celebró este competición que albergaba dos importantes campeonatos (el Europeo y el Nacional).IMG_6005

Allí teníamos a varios de nuestros compañeros (Carlos Jirout, Javier Madrigal y Alexis Blanco) luchando no ya contra los enemigos habituales de una competición (la pereza, los nervios y el esfuerzo) sino contra otros (nieve, frío y viento) que convertían a esta prueba en un escenario solo apto para auténticos valientes.

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Dentro de este panorama, el mero hecho de terminar ya era un triunfo, pero nuestros compañeros fueron más allá, lograron meternos en el 10º puesto de la Clasificación por equipos y todos ellos fueron Top 10 en sus correspondientes categorías.

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De las clasificaciones finales, destacar la medalla de Oro (Cto. de Europa y de España) , para Carlos Jirout (GGEE 20-24)

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Desde Aquí darles la ENHORABUENA !!  y agradecerles su ESFUERZO para colaborar con el Equipo.

 

 

Victoria para Luis Fdez Zapico en San Esteban

La primera edición de este exigente Duatlón ha tenido a Luis Fdez Zapico como ganador.

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Este joven deportista, que había terminado ya el 2014 con muy buenas actuaciones en diferentes carreras atléticas, comienza la temporada de Duatlones con el mismo ritmo.

Por su empeño y sacrificio diario, sabemos que será una buena temporada para él.

Enhorabuena Luis !!

…aún nos quedaba la San Silvestre.

Resaltábamos en la entrada anterior el Buen sabor de boca que nos dejaba la Temporada 2014 y la última cita de este ciclo no podía dejarnos con mejor regusto.

La San Silvestre de Gijón fue la elegida por la gran mayoría para terminar el año y en ella salieron a relucir marcas muy prometedoras para lo que se nos viene encima ya en Enero.

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El puesto más destacado fue para Luis Fdez Zapico quién inauguró su palmarés en esta carrera corriendo a un ritmo de 3:13 min/km, muy próximo a él y corriendo a ritmos de 3:14 entró un servidor, Chus Fdez muy satisfecho por los ritmos de carrera y por las sensaciones corriendo tras una larga ausencia en las competiciones.

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Destacar la gran mejoría de muchos de nuestros compañeros, destacar a Sara García que rebajó 15» el ritmo por Km, Oscar Miguel , que lo hizo en 9» y Chema Landa que lo rebajó en 8» por cada Km.

También tuvo una actuación destacada Fran Bustillo que tenía el reto de bajar de 4′ el ritmo por km y así lo hizo.

 

Este 2015 acaba de comenzar y siguiendo la inercia del 2014 va a ser sin duda un gran año para tod@s nosotros!!

 

Fin de año con buen sabor de boca…Vamos a por el 2015 !

Terminamos el 2014 con buen sabor de boca.

El duro trabajo de estas últimas semanas se ha visto recompensado con creces y al igual que otros muchos podiums , mejores marcas y consecución de retos personales logrados durante la tan galardonada temporada 2014, el podium de nuestro compañero Luis Fdez Zapico en la tradicional carrera de Nochebuena (corriendo a 3:12 min/km)

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y las marcas de otros compañeros (entre otros Oscar Miguel quien el año pasado en esta carrera corría a un ritmo de 3:38 y en esta edición lo hacía a 3:27 min/km) nos hacen afrontar el inicio de año con energías y motivación renovadas.

Vamos a por 2015 !!! 

Challenge Roth 2014- Gran Carrera de Iván Peláez.

Memorable la carrera realizada por nuestro compañero Iván Peláez en Roth, logrando con un tiempo de 9h21′ el 8º puesto en su grupo de edad.

En esta distancia IronMan, salió en 56´del agua, invirtió un poco menos de 5h en realizar la bici y superó la maratón final en 3h22′, cumpliendo los objetivos fijados para esta competición.

Challenge RothENHORABUENA IVÁN !!!

 

Semana 28

Buen fin de semana para el Grupo de entreno en el que además de la ya señalada victoria de Fernando Barroso en el Triatlón de Riaño había otros frentes competitivos abiertos:

 

Half Distance Vitoria.

Este fin de semana, seguimos con la Media Distancia, en este caso en Vitoria.

Allí Eduardo José Velasco completó una buena competición, 3º de su grupo en Natación, una media de 36,0Km/h en la bici, para completar 5:07 en meta.

 

 

Triatlón de Alto Ebro.

Aquí una 4ª posición de Guillermo Ruiz Incera y un 5º puesto para Luis Fdez Zapico, , quién fue el primer Sub 23 en Meta.

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Travesía del Carmen.

También en este evento tuvimos representación con Carlos Jirout, Oscar Miguel Fdez y Diego Castro en categoría Masculina , y Claudia Fdez Blanco y Laura Naredo  , quién logró el objetivo de finalizar esta travesía de 1600m cuando hace poco más de un año era incapáz de cubrir más de 50m en piscina,  en femenina.

 

Iron Distance Vitoria.

Dejamos para lo último como guinda de pastel , la gran actuación de David Menéndez Sola , compañero de piscina, quién logró no solo finalizar la prueba, sino realizar un tiempo de 10 horas escasas en esta dura disciplina.

 

ENHORABUENA A TOD@S !!!

 

 

 

 

 

 

TRIMD -Victoria para Fernando Barroso

Gran victoria de nuestro pupilo en este Triatlón y que se convierte en su primera victoria en Media Distancia.

Fernando Barroso realizó una completa actuación en los tres segmentos.

Su victoria en esta prueba junto con las grandes actuaciones en el triatlón de Bilbao y Ecotrimad, así como en el Triatlón de Cabo de Gata 2013, lo convierten en un referente de esta distancia.

Una vez más…ENHORABUENA !!!

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